Dimecres, 20 Novembre, 2024 - 11:00
T'has fixat alguna vegada en les etiquetes dels aliments que compres? El que apareix a les etiquetes pot influir directament en la teva salut i benestar, però sovint no sabem què signifiquen molts dels termes que hi apareixen.
En la nostra propera xerrada sobre lectura d'etiquetatge d'aliments, desvetllarem tots els secrets per entendre millor el que consumim cada dia. Aprendràs a identificar ingredients ocults, com llegir les quantitats nutricionals, i com prendre decisions més informades per millorar la teva dieta.
A càrrec d'Anna Grau, nutricionista del CAP de Pont de Suert, amb àmplia experiència en educació nutricional i salut.
Data: dimecres 20 de novembre
Lloc: Casal cívic sant jordi
Hora: 11h a 12h